オトドケニュース

Excercise

Brain

運動は身体だけでなく、脳にも良いという話【有酸素運動】

最近、筋トレとかランニングとか、健康意識高めな人多いけど、中々運動する気になれない。アイス食べちゃう。誰かこんな僕を変えてくれないかなぁ…こんにちは、Nakamaru(@Nakamaru_035)です。こんな悩みを持ってる方、多いと思います...
2022.03.31
BrainExcerciseRunning
ホーム
Excercise

最近の投稿

  • Hello world!
  • 科学的に証明された、仕事で集中力を高めるための4つの方法【テレワーク】
  • 運動は身体だけでなく、脳にも良いという話【有酸素運動】
  • NASAやGoogleも推奨する、「仮眠」の驚くべき効果とは【パワーナップ】
  • 瞑想の効果とは?マインドフルネス瞑想を通して、仕事と人生を飛躍させよう

最近のコメント

  1. Hello world! に WordPress コメントの投稿者 より

アーカイブ

  • 2026年2月
  • 2022年4月
  • 2022年3月

カテゴリー

  • Book
  • Brain
  • Business
  • English
  • Excercise
  • Meditation
  • Running
  • Sleep
  • Study
  • Work
  • 未分類
オトドケニュース
© 2022 オトドケニュース.
  • ホーム
  • トップ